Mae cyfathrebu'n aml â ffrindiau go iawn yn gysylltiedig â gwell iechyd meddwl ymhlith pobl ifanc, ond mae cyfeillgarwch rhithwir-yn-unig yn gysylltiedig â lles gwaeth.
Yr Athro David James trydydd academydd Ysgol y Gwyddorau Cymdeithasol i dderbyn Medal Hugh Owen gan Gymdeithas Ddysgedig Cymru am dair blynedd yn olynol.